普洱茶分为生茶和熟茶。普洱熟茶指的是陈华后的茶，采用云南大叶种晒青毛茶为原料，经渥堆、发酵、干燥等工艺制成的特种茶品。成品熟茶色泽呈红褐色，条索紧实饱满，且金毫显露，泡之，汤色红浓明亮，滋味醇厚饱满，甜滑细腻，香气馥郁，韵味十足。

普洱熟茶的功效与作用是什么？

小编根据爱喝普洱茶的朋友哪里了解，普洱熟茶的功效有很多，比如熟茶能养胃、能降血脂、能预防癌症等，普洱茶还有这减肥的功效。具体的额普洱熟茶的功效与作用如下所示：

普洱熟茶的功效与作用

1、熟普洱茶具有清热解毒，消食通便，祛除油腻，腻水祛痰，祛风解表，止咳生津，延年益寿的功效。现代研究表明，熟普洱茶有红茶素，黄茶素，茶褐素，没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要作用，所以说，普熟普洱茶对需要提高免疫力的人群有很大的帮助。

2、熟普洱茶含有黄酮苷，具有维生素p的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人。熟普洱茶含有丰富的有益菌群，在进入人体后，不会对胃产生刺激作用，而且能够在胃的表面形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

3.普洱茶中含有一些茶多酚和黄酮类物质，它们进入人体以后可以净化血液，清理血液中的胆固醇，也能分解人体内的多余脂肪，经常饮用可以降血脂，也能预防心血管疾病的。

4.普洱熟茶中含有多种天然的抗癌成分，特别是类黄酮和微量元素硒和含量特别高，这些物质可以提高细胞活性，预防细胞癌变，也能抑制癌细胞的再生，平时经常饮钐普洱熟茶能起到良好的防癌抗癌作用。

5、喝普洱茶的时候注意女性在生理期来临前不喝普洱茶，普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶。熟普洱茶宜清淡饮，不宜浓饮。

6.神经衰弱、便秘、动性胃溃疡、即将临盆的产妇、孕妇、哺乳期、醉酒、患有心脏病、肝功能不良、泌尿结石、缺铁性贫血等人群不适宜喝普洱熟茶

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