胃灼烧的现象是很多孕妇都会遇到的，尤其是到了孕中期，胃灼烧和胃痛等状况时有发生，可是怀孕期间用药要非常谨慎，因此我们只有在饮食方面加强调节，这个时候很多的孕妇都会适当的饮用一些茶品，以此来达到养胃护胃的作用。那么，孕妇可以喝养胃茶吗？接下来，小编为大家整理了一份孕期护胃茶推荐，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。

孕妇可以喝养胃茶吗？

据小编所了解到的，孕妇是可以喝养胃茶的，因为在怀孕期间孕妇的消化情况较差，而且孕妇的情绪波动较大，可能会影响食欲。喝一些养胃茶可以有助于开胃消食，补气健脾，调整肠胃。

孕期护胃茶推荐

1.陈皮茶，用陈皮泡茶可以对孕妇的胃腹胀气滞气有疏解的作用，同时陈皮茶具有开胃的作用，对消化不良，恶心也有很好的缓解作用。但是注意，不建议大家用新鲜的橘皮来冲泡茶饮，因为二者之间的营养成分不一样。陈皮的药用营养价值更高，而且鲜橘皮会有农药物、保鲜剂的残留，对孕妇身体有害。

2.大麦茶，大麦茶营养丰富，风味独特，具有强健脾胃帮助消化的作用，同时它还能够起到清热止咳，滋润皮肤等功效。对孕期妈妈来说是非常有用的一款茶。

3.蜂蜜柚子茶，柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，能够帮助妈妈补充营养。在药用方面能健胃消食，梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞畅通。还能辅助治疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气等病症。

4.红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

那么关于孕期护胃茶推荐详细内容分享到这里就结束了，希望以上的分享内容能够为大家提供帮助以及有一定的参考价值，小伙伴们还对什么感兴趣，可以评论区留言告诉小编哦，我们下期再见。